1.      Naikan-Grundlage

Der Coaching-Prozess beginnt mit einer mehrtägigen Naikan-Übung. Mindestdauer ist drei Tage, die über ein Wochenende absolviert werden können. Das Coaching kann aber auch nach jedem klassischen Naikan-Retreat starten. Durch die Naikan-Übung wird sehr klar, welche Themen einer Bearbeitung harren.

2.      Klare Themenstellung

Am Endes des Retreats werden die Themen in Coaching-Fragen konkretisiert, z.B.: Habe ich heute mit meinen Mitmenschen ausreichend und klar kommuniziert? Diese Fragen werden in eine Coaching-Tabelle eingetragen. Es können 5 bis 7 Fragen, das eigene Verhalten betreffend, sinnvoller weise zu den Themen des Naikan-Coachings gemacht werden.

3.      Einfaches Werkzeug

Diese Fragen werden jeden Abend in Bezug auf das eigene Verhalten während des Tages gestellt. In die Coaching-Tabelle wird eine Selbsteinschätzung des Erfüllungsgrades eingetragen. Das Hintergrundprogramm rechnet den Tages-Score und den Durchschnitts-Score der gesamten Coaching-Periode aus. So können Schwankungen im Erfüllungsgrad sofort erkannt und zum Thema des Coaching-Prozesses gemacht werden. Die Tabelle wird per E-mail an den Naikan-Coach gesendet. Die Begleitung erfolgt in der ersten Stufe auch per Internet, in schwierigeren Phasen per Telefon oder persönlichem Gespräch.

4.      Individuelle Dauer des Coachings

Das Naikan-Coaching kann beliebig lange durchgeführt werden, doch hat sich gezeigt, dass nach spätestens 3 Monaten ein dreitägiges Naikan-Retreat sinnvoll ist. Es kann als Intervall-Training verstanden werden, nach dem die Fragestellungen der erzielten Veränderung angepasst werden. Es kann auch ein abschließendes Seminar sein, in dem die Ergebnisse  mit Hilfe der Naikan-Methode gesichtet und abgerundet werden. Der Zwischenraum zwischen Retreat 1+2 sollte nach unseren Erfahrungen zwischen 4 und 12 Wochen betragen.

Damit kommen wir unserer inneren Freiheit und Selbstverwirklichung näher.

Einzel-Coaching kann jederzeit im Neue Welt Institut absolviert werden. Wir begleiten unsere KlientInnen aus dem Geist der Naikan-Übung heraus beziehungs-, lösungs- und potentialorientiert. Die Coaching-Beratung erfolgt nach den Grundsätzen der klientenzentrierten Gesprächsführung. Unsere Arbeit zielt auf die gesunden Anteile des Menschen und hilft dadurch unsere individuellen Möglichkeiten auszuschöpfen, um unsere Wirklichkeit unseren Wünschen anzugleichen.

Naikan ist eine hervorragende Beziehungs-Therapie. Trotzdem können auch nach Naikan Paarprobleme auftauchen, insbesondere

• wenn nur ein Partner Naikan gemacht hat
• wenn das Paar einen wichtigen Lebensschritt wie Heirat, Schwangerschaft oder Umzug vor sich hat
• wenn eine gewisse Entfremdung zwischen den Partnern erfolgt ist
• wenn Konflikte vom Paar selbst nicht mehr alleine gelöst werden können
• wenn die Beziehung nicht mehr erfüllend ist
• bei Sexual- oder Kommunikationsproblemen
• oder anderen krisenhaften Erscheinungen

Wir arbeiten im Paar-Coaching immer zu zweit, um beiden Partnern eine professionelle Stützung zu geben. Unser Ziel ist es, in den Coachees eine lebendige Entwicklungs-Partnerschaft zu etablieren, die durch ihre Anpassungsfähigkeit und Veränderungswilligkeit Stabilität entfaltet und Vertiefung der Beziehung ermöglicht.